individueel

 

Soms ben je even het noorden kwijt.

Soms zoek je iemand die gewoon een eindje met je meeloopt.

Soms wil je graag je twijfels met iemand delen.

Soms heb je een extra paar handen nodig om je te helpen een knoop te ontwarren.

Iemand die rotsvast in jouw kracht blijft geloven, wanneer je dat zelf even niet kan.

Ik ondersteun je bij het zoeken van je weg door het leven.

Individueel gesprek

 

Hoe werk het?

Uiteraard starten we met een intake gesprek waarin we kennismaken en proberen zicht te krijgen op wat precies jouw hulpvraag is. We voelen in dat gesprek ook beiden aan of er een klik is. Het is belangrijk dat er een vertrouwensrelatie kan ontstaan, dat vormt immers de basis van elk proces.

 

Als therapeut in de interactionele vormgeving (I.V.) kies ik voor een proces dat een combinatie is van denken, voelen en handelen. (lees hier meer over I.V.) Het verloop van het traject bepalen we samen, aan de hand van jouw verwachtingen en mogelijkheden.

 

Jij bent eigenaar van jouw proces. Ik ondersteun je.

 

 

Wandelsessie

 

Kom letterlijk en figuurlijk in beweging.

 

Wandelen bevordert je ademhaling en bloedstroom, dus ook de bloedtoevoer naar je hersenen. De stress en gejaagdheid zakken automatisch, zodat er meer ruimte komt voor wat echt cruciaal is in het moment.

 

Doordat je lichaam in beweging is, zullen ook je gedachten en gevoelens minder makkelijk vast komen te zitten. De natuur nodigt je uit om in verbinding te blijven met de wereld rondom je.

 

Een wandelsessie kan éénmalig deugd doen, om je te helpen een paar knopen door te hakken.

 

Het kan ook ingepast worden in een langduriger persoonlijk traject.

 

Hoe werkt het?

 

Neem contact op voor een afspraak. We ontmoeten elkaar op een startplaats en praten al wandelend over de zaken die momenteel voor jou op de voorgrond staan.

 

Klik hier voor mogelijke startplaatsen

Voor wie kan het zinvol zijn om bij Bodhi een traject te gaan?

 

Volwassenen en jongeren (vanaf 12 jaar) die...

 

... het gevoel hebben om vaak dezelfde hindernissen tegen te komen

... graag betere verbinding zouden maken met mensen rondom hen

... voor een belangrijke levenskeuze staan, maar de knoop niet doorgehakt krijgen

... graag vaker zouden willen kunnen kiezen voor wat zij zelf écht belangrijk vinden

... aan de slag willen met een negatief zelfbeeld dat hen in de weg staat

... zich vaak teneergeslagen voelen

... vaststellen dat ze vaak blokkeren, zich vast voelen zitten

... vaak angstig zijn en het gevoel hebben dat de angst regelmatig bepalend is

... stil willen staan bij zingevings- en / of identiteitsvragen

... worstelen met verdriet om iemand of iets waarvan ze afscheid moesten nemen

... opnieuw hun draai willen vinden na of tijdens een overgangsperiode in hun leven

... willen leren omgaan met de druk/stress die dagelijks op hen afkomt

... grote levensbepalende gebeurtenissen willen leren hanteren

... die van de mensen rondom hen vaak te horen krijgen dat ze zich zorgen om je maken

...

 

 

Praktisch :

Een gesprek duurt één uur, een wandelsessie 90 minuten.

 

De prijs van één gesprek is minimum € 35 - maximum € 50.

De prijs van een wandelsessie min € 70 - max € 95

Dit wordt in afspraak bepaald op basis van het gezinsinkomen.

Je betaalt cash.

 

De gesprekken gaan door op de eerste verdieping. Er is geen lift. Als dit voor jou een hinderpaal is om een traject te kunnen starten, laat dit dan zeker weten. We zoeken samen naar een oplossing die ons beiden past.

 

 

Niemand kan over de rivier van het leven de brug neerleggen

waarover juist jij moet voortschrijden, niemand dan jijzelf.

Weliswaar zijn er ontelbare paadjes en bruggetjes

en er zijn halfgoden die je over de rivier willen dragen,

maar enkel ten koste van jezelf:

je zou jezelf verpanden en verliezen.

Er is in deze wereld maar één weg

die niemand anders kan gaan dan jij.

 

Friedrich Nietzsche

 

+32 484 27 55 11

 

PROCESSIEWEG 8 - STEENOKKERZEEL

 

els.brijs@bodhipraktijk.be

© Copyright. All Rights Reserved.